Notbremse. (zu viel kg, Sys, Dia, Chol, Glyc)

Ergebnis der Retreat-bedingten MB-Pause und des Schlemmeressens von Sonntag abend:

BLDR:
- wunderbar.
Gewicht:
- aktuell: 68,4 kg

Ich wiege heute genau so viel wie letzte Woche Dienstag. Habe also eine Woche lang zwar nicht abgenommen, aber auch nicht zugenommen.
Ich sehe das sehr entspannt:
Das Retreat und das Schlemmeressen waren für mich einfach nur eine Pause in der "Phase 2".
Ab jetzt geht es essensmäßig wieder normal weiter ...


Darüber sinnierend, daß alles nicht so schlimm ist und daß das Gewicht ja auch zukünftig weiter weggeht - brabbelte ich Sonntag abend so vor mich hin:

Ich: "Kommt Zeit, kommt ... " (ich zögere nachdenkend)
Heike springt helfend ein: "kommt geht."

Ein HÄRRRLISCHES Schlußwort:


*** Kommt Zeit, kommt geht. ***


:-)

Wenn ich die Zahlen ein wenig drehe, wiege ich genauso viel, aber doch etwas mehr ...